- Đọc một quyển sách mỗi tháng.
- Học một ngoại ngữ.
- Tạo một sở thích mới.
- Đăng ký một khóa học.
- Trang trí lại phòng ngủ.
- Vượt qua nỗi sợ hãi.
- Nâng cao kỹ năng.
- Thức dậy sớm.
- Tập thể dục hàng tuần.
- Bắt đầu viết cẩm nang cuộc đời cho bạn.
- Viết một lá thư cho chính bạn trong tương lai.
- Bước ra khỏi “vùng an toàn”.
- Thách thức một ai đó.
- Xác định “điểm mù” của bạn.
- Xin ý kiến phản hồi.
- Tập trung vào những công việc phải làm.
- Đặt ra những mục tiêu điên rồ, táo bạo.
- Chấp nhận những thiếu sót của bản thân.
- Học từ những người đã truyền cảm hứng cho bạn.
- Từ bỏ một thói quen xấu.
- Nuôi dưỡng một thói quen mới.
- Tránh những người tiêu cực.
- Học cách giải quyết với những người khó chịu.
- Học từ những người bạn.
- Viết về cuộc đời bạn.
- Viết blog về phát triển bản thân.
- Tìm một người hướng dẫn.
- Hạn chế thời gian sử dụng các phần mềm chat.
- Học cờ vua (hoặc một môn tư duy chiến thuật nào đó)
- Ngừng xem tivi.
- Bắt đầu một thử thách 30 ngày.
- Thiền.
- Học nói trước đám đông.
- Làm bạn với những những người chuyên nghiệp trong lĩnh vực của họ.
- Từ bỏ quá khứ.
- Bắt đầu kinh doanh một thứ gì đó.
- Đối xử tử tế với những người xung quanh bạn.
- Nghỉ ngơi.
- Đọc ít nhất một bài báo mỗi ngày.
- Cam kết với công việc bạn làm
