Bài viết dành cho những ai đang mệt mỏi, tụt mood trong cả công việc, tình yêu hay sự nghiệp đang quá nhiều trắc trở.
Nó chưa hẳn giúp bạn thay đổi ngày lập tức,nhưng nếu áp dụng đều đặn, mình tin nó sẽ có kết quả .
Sau đây là 5 cách giúp bạn tụ khí, lấy lại tinh thần, năng lượng bản thân
……..
- Giữ thân an – không phung phí sinh lực.
Người tụ khí biết rằng năng lượng không tự sinh ra, cũng không tự mất đi.
Thức khuya, ham dục, ăn uống thất thường đều là cách rò rỉ khí.
Thân mệt, thần yếu, trí tán. Chỉ cần ngủ đủ, ăn điều, và tập trung một việc tại một thời điểm đã là giữ khí rồi. - Ít nói lời nặng – giữ miệng như giữ vận.
Mỗi lời nói phát ra đều mang năng lượng. Người tụ khí ít phàn nàn, ít than, ít chê trách. Vì họ hiểu, khi miệng phát ra khí xấu, thì tai chính mình là người nghe đầu tiên. Muốn vận sáng hãy nói lời sáng. Khẩu đức chính là cái “túi khí” đầu tiên của phúc. - Biết tĩnh – không phản ứng ngay với mọi việc.
Khi tâm động, khí loạn. Khi tâm tĩnh, khí ngưng. Người có phúc khí cao thường ít phản ứng, nhưng quan sát sâu.
Họ biết “nhường một nhịp” để thấy rõ đường. Giống như nước lặng mới soi được trăng. Giữ được một phút tĩnh là giữ được mười phần khí. - Hướng thiện – làm việc có ích, không tính toán.
Phúc khí thật sự đến khi tâm người hướng ra ngoài, khi họ làm điều tốt không vì cầu, mà vì hiểu luật nhân quả tự nhiên.
Người làm việc thiện, tâm sáng – thân nhẹ – vận tự hanh. Còn người tính toán từng chút, dù giỏi đến đâu, vẫn nghèo khí.
Phúc không đến từ việc lớn, mà từ lòng tử tế đều đặn mỗi ngày. - Giữ môi trường quanh mình trong sạch.
Không chỉ là nhà cửa, mà là không gian tâm lý. Người tụ khí không chơi với kẻ hay phán xét, không ở trong môi trường bàn chuyện thị phi.
Họ chọn nơi có năng lượng sáng, vì họ hiểu môi trường là phần nối dài của tâm. Tụ khí không phải là tu hành xa xôi, mà là sống có chừng mực, biết lắng lại và biết nhìn sâu.
Khi tâm bình, thân nhẹ, khí sẽ tự sinh.Mà khi khí đã sinh, phúc – tài – duyên – vận, đều tự khởi mà không cần cầu.
Đừng sợ mình “mệnh thường”. Vì mệnh chỉ là khởi đầu, khí mới là dòng chảy nuôi mệnh. Người biết tụ khí chính là đang viết lại vận đời mình từng ngày.
Cứ bình tĩnh sống, tử tế thở, và sáng suốt nhìn. Đến một ngày, bạn sẽ thấy: Phúc không cần đến, nó đang ở ngay trong cách bạn giữ mình.
